Ein Tag nur für dich – oder als Geschenk für einen Menschen, der dir am Herzen liegt.

Im wunderschönen Stimbekhof, umgeben vom Naturschutzgebiet, schenken wir uns Ruhe, Bewegung und innere Einkehr – ein Tag für Selbstfürsorge, Entspannung und neue Klarheit.

Khatva Yoga – Loslassen · Bewegen · Schweben · Fokussieren · Stille

Was dich erwartet:

Erlebe die sanfte Welt des Khatva Yoga / Flying Yin Yoga – eine einzigartige, regenerierende Yogaform in einer tief hängenden Hängematte.

Sie trägt und unterstützt dich, lädt dich ein, Schritt für Schritt in die Entspannung zu sinken.

Mit achtsamen Bewegungen, bewusstem Atem und Momenten der Stille findest du zurück zu dir selbst – fern vom Alltag, mitten in der Natur.

Spüre Leichtigkeit, innere Weite und neue Energie.

Tee jederzeit

Leichter Lunch, etwas Süßes und Zeit für Austausch & Genuss

Am Nachmittag nehmen wir uns Zeit für Entspannung und Kontakt – zu dir selbst, zu deinem Körper und, wenn du möchtest, auch zu anderen.

Behutsam, weich und getragen.

Für wen ist dieser Tag geeignet?

Für alle – mit oder ohne Vorerfahrung.

Du brauchst nur Offenheit und den Wunsch nach Ruhe und innerem Auftanken.

Bei Fragen melde dich gerne bei mir.