YogaTime
Willkommen bei YogaTime, deinem Raum für Yoga. Erfahre, wie du durch dynamische und statische Übungen zu mehr Flexibilität, Kraft und Stabilität finden kannst. Unsere Kurse sind darauf ausgelegt, dir zu helfen, Körper und Geist in Einklang zu bringen, während du deine persönliche Praxis entwickelst. Egal, ob du Anfänger oder Fortgeschrittener bist, bei uns findest du die Unterstützung und Anleitung, die du benötigst, um deine Yoga-Reise zu beginnen oder zu vertiefen.
Yogakurse für alle Niveaus
Egal, ob Anfänger oder Fortgeschrittener, unsere Kurse sind so gestaltet, dass sie jedem helfen, die eigenen Grenzen zu erkunden und zu erweitern. In einer unterstützenden und inspirierenden Umgebung bieten wir die Möglichkeit, Körper und Geist in Einklang zu bringen und persönliche Fortschritte zu erzielen.mehr
Individualkurs
Nimm dir Zeit für deine persönliche Stunde. Ich möchte mit dir deine individuellen Bedürfnisse erkunden und dich unterstützen, damit du das Beste aus deiner Yoga-Praxis herausholen kannst. Gemeinsam schaffen wir einen Raum, in dem du dich entfalten und deine innere Balance finden kannst.
Workshops
Im Workshop konzentrieren wir uns auf einen Bereich oder eine Technik des Yoga. Wir nehmen uns die Zeit, mehr darüber zu erfahren und zu üben, sodass jeder Teilnehmer seine Fähigkeiten vertiefen und neue Erkenntnisse gewinnen kann. Durch gezielte Anleitungen und individuelle Unterstützung schaffen wir eine Atmosphäre des Lernens und des Wachstums.
Über mich und YogaTime
Glaube, dass die Welt unfassbar schön ist, eine endlose Aussicht auf Magie und Wunder! (Ansel Adams)
Nach intensiven sportlichen Aktivitäten meldeten sich bei mir die Bandscheiben, ein Ermüdungsbruch....
Ich beschloss eine präventive Bewegung zu beginnen, die ich für den Rest meines Lebens praktizieren konnte und entdeckte Yoga für mich.
Die Yoga-Praxis bereichert mich und unterstützt mich im Leben in Gleichgewicht und Harmonie mit mir selbst und anderen leben zu können.
Nach meiner Ausbildung zur Yoga-Lehrerin in Ashtanga-, Vinyasa-, Yin- und Khatva (Aerial)-Yoga, leitete ich ab 2014 viele Jahre mein eigenes YogaTime-Studio in Andalusien und organisierte und leitete Retreats und Workshops.
Nun freue ich mich mein Wissen und meine Erfahrungen hier teilen und lehren zu dürfen.
Ich bin sehr dankbar, daß ich mich auf diese Reise mit meinen Erfahrungen begeben kann, um mich selbst und meine Umgebung weiter entdecken zu können.
Ein neues Umfeld bietet neue Herausforderungen und öffnet die Sichtweise zu anderen Perspektiven.
Ich freue mich andere auf ihrer Reise durch das Praktizieren von dynamischen oder statischen Yoga zu begleiten.
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